意識のキーワードは感情
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意識のキーワードは感情
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意識（エネルギー）の話を書いて
いることがけっこう多いいかもしれません。
私自身がとても興味をもって
いる世界でもありますし、
身体とリンクしているからです。
身体は、大きく分けると
筋肉と意識の2層
で構成されています。
意識（エネルギー）は目には
みないですが日常で、普通に
感じているものです。
気配を感じて振り返ると人がいたり、
怒っている人のそばにいたら疲れたり、
コンサート会場の熱気とか。
これ全て氣（エネルギー）を感じているのです。
そして、自分の身体のなかでの
意識のキーワードは感情ですよ。
感情が整っていくと、精神・
心が安定し、気力が拡大して
生命力が漲っていきます。
このような状態になっている
人は幸福感があります。
そして、人のためにも行動がとれます。
それはなぜか？
自分が満たされているからですね。
まず、自分を満たすことが
最優先事項となりますね！
なので、自分の感情を整えて
いくことがとても大事になっ
ていきますよ～。
感情を整えるために重要なことは！
自分を信じるチカラです。
自分を信じていないと、人か
ら何か言われるたびに気持ち
が揺れます。
人に何か言われると急に不安
な気持ちになったり、不愉快
になったりなどの経験があり
ませんか？
誰しもあるものです。
よく自分で解決できない悩み
は起こらない！
って言うでしょう。
潜在意識のなかに、膨大な
解決できる体験と記憶がある
からです。
どんなことが起こっても、
本当は自分で解決できる力を
人間は皆等しく平等に持って
いるのですが・・・
その膨大な量の体験と記憶を
呼び覚ますのには、じつは秘訣があるのです。
その秘訣は
自分を信じるチカラをつけること
に尽きるのです！
そのためには、身体のなかの
氣の流れをスムーズにするこ
とからはじめてみませんか？
瞑想もおすすめですし、
毎日5分の美活！
お尻コリほぐしセルフチューニング
もお役に立ちます。
