履いてきたパンツがユルユルに！
履いてきたパンツがユルユルに！ お尻コリほぐしは２つあります。 毎日たった5分の調整術！ セルフお尻コリほぐしチュー ニング 全身トリートメントしながら 4回お尻を深くほぐす！ お尻コリほぐしスペ …
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あなたにもシビアな現実が待っている！ 同級生4人と箱根に1泊旅行 に行ってきました。 昔ばなしで盛り上ると10代 の少女にワープ！ が、しかし同級生なので全員 56歳です。 最 …
睡眠の質を高めるフリーな食事法 食事法は身体の状態をみなが らいろいろと実践しています。 そこで、すごく実感している ことがあります。 食事の内容と食べる時 …
【若返りにつながる微小循環】 わたしは2月生まれですので、 毎年、年が明けるとすぐ歳を 取ってしまいますので、年末は よけい焦る感覚になります（笑） しかしながら血管状態をみて …
ふぁふぁ赤ちゃんお尻復活は 尿漏れ予防になります！ 赤ちゃんのお尻は、ふあふあ で頬ずりしたくなるほどです ね！ それがいつしか成長すると、 冷たく硬くなっています。 & …
【科学でも証明】血流を活発に すると若返る！ 東洋医学では血流を良くすこと はむかしから言われていますが、 毛細血管の流れをよくすること が若返りにつながっていきま す。 科学的 …
【意外な人間関係の見方が不調 改善のてがかりに】 何回もお伝えしておりますが、 慢性のコリや不調の根っこは 人間関係からの精神的ストレ スです。 最近増えている病気も子宮 …
お尻コリほぐしで 首のコリからチューニングし て10歳若返らせる！ お尻コリほぐしプログラム™ チューニングマスター 秋山りかです。 人間も動物です！ 毎日たった5分の 今までと違う！ 人と違う行 …
お尻コリほぐしで 首のコリからチューニングして 10歳若返らせる！ お尻コリほぐしプログラム™ チューニングマスター 秋山りかです。 今までと同じ、人と同じ行動 では10 …
お尻コリほぐしで首のコリま でチューニングして10歳若 返らせる！ お尻コリほぐしプログラム™ チューニングマスター 秋山りかです。 あいまいな身体の不調が誰に も理解されない理由 …