お尻コリほぐし百科辞典

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女性に多い『反り腰』、あなたは大丈夫？   お尻コリほぐしでツライ首コリを解消する お尻コリほぐし専門家　秋山りかです。     猫背がよくないといわれているので女性の傾向として、 後ろに姿勢が沿ってしまう反り腰が増えて …

外出先でもできる,お尻コリほぐしとは別のセルフケアをお伝えいたします。
応急処置的な
外出先でもできる
首コリに効く、頭皮コリほぐしケアです。

お尻コリほぐしから改善するのは、
身体の中心にあるお尻のコリを十分にほぐすことで身体のなかに湯船をつくります。
そこは、全身の血流をアップするコントロールセンターの役目も担っていくのです。

首コリがつづくことで、痩せていても2重あごになっていきますよ！