お尻コリほぐしで 首のコリを解さずしてほぐす！
お尻コリほぐしで、首のコリ
から解消し１０歳若返らせる
お尻コリほぐし専門家
秋山りかです。
お尻コリほぐしで
首のコリを解さずしてほぐす！
敏感に痛みを感じる首だけ
集中的にほぐすのはかえっ
て危険ですね！
大切な神経が集中している首
回りは筋肉も薄く自己流で力
をいれすぎて首コリをほぐす
ことは危険をまねく恐れがあ
るからなのです。
比較してわかるのがお尻と
首です。
筋肉の付き方がまったく違
いますよね！一目瞭然です。
首は敏感な箇所で神経が集中
しているところなので、首の
コリを解さずして解れるのが
理想です。
そこで身体のつながりに着目
したお尻コリほぐしで、首の
コリを解さずして解すことを
可能にしたのです！
そのしくみは、コリの連鎖を
改善の連鎖にしていくことで
した。
首は背骨を通して骨盤とつな
がっています。
骨盤を保護しているのがお尻
の筋肉です。
そこでお尻のコリをほぐして、
お尻から首コリを解さずして
解していくことを可能にして
いきます。
イメージしてください。
お風呂にゆっくりとはいって
いると全身が温まり身体がほ
ぐれていきます。
それと同じ原理です。
お尻コリほぐしから改善する
のは、身体の中心にあるお尻
のコリを十分にほぐすことで
身体のなかに湯船をつくりま
す。
そこは、全身の血流をアップ
するコントロールセンターの
役目も担います。
そこで秘策をつかって、お尻
コリほぐしでつくられた熱で
首のコリを緩和していくので
す。
首コリは精神的ストレスから
できるコリの2番目ですので
、反応がいちはやく伝わると
こでもあるのです。
背骨のキワには自律神経にか
かわる神経がたくさんあるの
で、首コリと自律神経は深く
関わっています。
首のコリを解さずして解すこ
とには、そこがポイントにも
なっていますね。
首は敏感で痛みを感じやすい
ところなので、お知らせ係り
のお役もあるのですよ。
痛みが出ないと、身体のコリ
に人は気付けませんのでコリ
発信機として『首痛い！』は
役立っているのです。
そう思うと、ツライ首コリも
愛しく思えてきませんか！
