お尻のコリほぐしは、首コリだけではなく心身共に整う万能薬
お尻コリほぐしでツライ首コリを解消する お尻コリほぐし専門家 秋山りかです。 【お尻のコリほぐしは、首コリだけではなく心身共に整う万能薬】 男性並みに働いて、なおかつ家事をする女性たちに 精神 …
お尻コリほぐしでツライ首コリを解消する お尻コリほぐし専門家 秋山りかです。 【お尻のコリほぐしは、首コリだけではなく心身共に整う万能薬】 男性並みに働いて、なおかつ家事をする女性たちに 精神 …
お尻コリほぐしでツライ首コリを解消する お尻コリほぐし専門家 秋山りかです。 【なぜお尻コリほぐしが女性の悩みを解消するのか？】 お客様の９８％がお尻にコリがあります。 お尻のコリをほぐすと、 …
【あなたは睡眠負債に陥っていませんか？】 睡眠負債とは寝不足のことです！ そこで睡眠負債の解消のために、寝だめは効果あるのでしょうか？ 日曜日はいつもより寝坊する方が多いいと思いますが、 寝すぎてぐったりするときがありま …
お尻コリほぐしでツライ首コリを解消する お尻コリほぐし専門家 秋山りかです。 毎日5分、お尻のコリをほぐすと姿勢と内臓の位置が整う 姿勢と内臓が関係しているってご存知ですか？ この図をご …
【アナタはこだわりの勘違いをしていませんか？】 物事を深く研究するためのこだわりは大切ですが、 こだわりが強いから アレはいや！ これはキライ！ みたいなわがままだったり マイナ …
女性に多い『反り腰』、あなたは大丈夫？ お尻コリほぐしでツライ首コリを解消する お尻コリほぐし専門家 秋山りかです。 猫背がよくないといわれているので女性の傾向として、 後ろに姿勢が沿ってしまう反り腰が増えて …
外出先でもできる,お尻コリほぐしとは別のセルフケアをお伝えいたします。
応急処置的な
外出先でもできる
首コリに効く、頭皮コリほぐしケアです。
お尻のコリほぐしで、7つのお悩みが解消できますよ！ まず首コリをお尻のコリほぐしで解消していくところからお話しましょう。 ７つのお悩み解消の秘訣が満載ですよ！ 最近、首コリに悩む女性が増えてい …
（夕佳さん・サービス業） 秋山りかさんの自分でするお尻コリほぐしを朝起きたときと夜寝る前1日2回始めてからまもなく90日になります。 7つのお悩みのうち特にひどかったのが、首こり、肩こり、冷え …
お尻コリほぐしから改善するのは、
身体の中心にあるお尻のコリを十分にほぐすことで身体のなかに湯船をつくります。
そこは、全身の血流をアップするコントロールセンターの役目も担っていくのです。